한방신경정신과 전문의로 임상에서 진료하다보면, 환자분들이나 보호자분들에게 이런 질문을 받을 때가 많다. 한의학에서 사용하는 한의정신요법은 통상적으로 알려진 정신장애에서의 심리치료나 상담 기법과 다르냐고.필자는 보통 3가지로 나눠서 설명한다. (1) 기존에 알려진 인지행동치료, 수용전념치료, 노출요법와 같은 심리치료의 핵심 내용이 한의학에서 정의되고 사용되어 온 정신요법 (예, 지언고론요법, 이정변기요법, 경자평지요법 등)과 유사하고 이를 설명하는 용어가 다를 뿐이라 실제 상담 모습은 매우 유사한 경우, (2) 한의학의 고유한 원리를