날마다 스트레칭으로 목·어깨 통증 굿바이
민족의학
0
57
2017.01.18 18:13
이효근 著 건강다이제스트 刊 [민족의학신문=신은주 기자] 고개를 돌릴 때마다 통증이 있을 때, 목덜미가 뻐근하고 아프거나 어깨가 결리고 묵직할 때 등 목·어깨 통증을 위한 바른자세·스트레칭 처방을 제시하는 책이 출간됐다.건강다이제스트에서 펴낸 ‘어깨통증 스트레칭’은 어깨를 주관심 분야로 삼고 어깨 연구에 의학적